ATENCIÓN PSICOLÓGICA A MOR EN EQUILIBRIO

Hábitos para regreso a clases

Deja un comentario

Graciela Hernandez Psicóloga nos habla de la importancia de crear hábitos en los niños, en la vida cotidiana y estos les apoyen en el desempeño escolar.

Cuales son los beneficios de trabajar con rutinas?
1. Mejora en la transcicion de cambios de eventos y situaciones.

2. Elimina la ansiedad en el nino, ya que el nino al saber lo que va a ocurrir con anterioridad se preparan fisica y mentalmente para esas nuevas tareas o situaciones.

3. Desarrolla autodisciplina y responsabilidad.

4. Le brinda confianza y fomenta la independencia.

5. Crea ninos felices.

Anuncios

This gallery contains 0 photos

Solo recuerda quien eres !!

Deja un comentario

Existe tanto dolor en el mundo, tantas personas, tantas situaciones enfrente de nosotros. Día a día cuando vas en la calle y ves a un niño descalzo sin comida, ves a un anciano en una silla de ruedas pidiendo dinero o simplemente ves a una persona buscando comida en un bote de basura.

Claro podemos decir que fue su decisión, podemos decir que esa persona decidió irse por ese camino fácil. Pero si pudiéramos revisar historia por historia veríamos cuánto dolor hay detrás. Y esto Me pone a pensar, me pone a sentir y me pone a llorar
Cuántas veces tenemos todo para ser felices, una familia que nos ama, en ocasiones tenemos esa pareja que pareciera cayó del cielo y te la mandaron como un premio exclusivamente para ti.

Tenemos un trabajo, un hogar, comida, sustento, ropa, tenemos todo lo que necesitamos y más allá de lo material nos tenemos a nosotros mismos.

Tenemos nuestra propia fuerza, nuestro propio amor. Pero creemos que eso que nosotros nos podemos dar no es tan importante, siempre estamos volteando afuera a ver quién nos puede querer, amar, escuchar, abrazar.

Siempre estoy esperando que alguien venga y llené mis huecos, mis dolores, que alguien venga me agarre la mano y me diga que todo va estar bien.

Puede ser un buen remedio para salir de la soledad, la tristeza, pero este remedio no dura para siempre porque tal vez en algún punto en nuestra vida esas personas que nos hacen fuerte desaparezcan y nos dejan con un hueco y un vacío inmenso, sintiendo que el alma se quiebra, sintiendo que no tenemos nada más. Entonces abrimos los ojos y estamos en el suelo sintiéndonos lo peor del mundo extrañando, necesitando la otra persona.

Solo recuerda quién eres, recuerda porque estás aquí, haz un esfuerzo y recuerda de dónde vienes.

Eres un angel de luz, un ser maravilloso, no necesitas de nadie para ser feliz, no necesitas de nadie para vivir y no necesitas de nadie para ser tú mismo.

Tienes todo lo que necesitas, te tienes a ti.

Y si alguien llega a tu vida la compartes con esa persona, la vives, la gozas y si en algún momento se va, le das las gracias por todo lo que te dió y enseño.

Valora lo que tienes mucho o poco, si solo tienes una tortilla para comer el resto del día o un manjar para comer toda tu vida no importa, valor a cada momento, cada instante, cada situación y permite que Dios haga el trabajo en ti.

Amate!!

Escrito

Graciela Hernandez Psicológa

This gallery contains 0 photos

LUNES DE REFLEXIÓN – No tengas miedo a equivocarte !!

Deja un comentario

Escribeme a ghterapiaenlinea@gmail.com si tienes alguna consulta o duda.

Recuerda que nunca estas solo !!

This gallery contains 0 photos

SEXUALIDAD EN LA MADRE SOLTERA

Deja un comentario

This gallery contains 0 photos

Nos vemos este lunes 8 de mayo en punto de las 12 pm en el programa “HOLA AZTECA” por TV AZTECA canal 21.2, hablando sobre “LA SEXUALIDAD DE LA MADRE SOLTERA”

Deja un comentario

Imagen1

This gallery contains 0 photos


Deja un comentario

Si una mujer posee estas 12 cualidades, jamás la dejes ir !!

#1 Una chica inteligente

Busca a una mujer que no le de miedo expresarse y que está orgullosa de su inteligencia, aquella chica que no duda en darte su opinión sincera y no tuitear si en decirte que estas equivocado, necesitas una compañera de vida recuerda siempre eso.

#2 Bella

Sabemos que existen millones de mujeres hermosas alrededor del mundo, pero solo una nos puede flechar el corazón y mostrarte que es la mujer más bella del mundo.

Si todos los días despiertas y la vez igual de hermosa, desde el día que le dijiste ¡hola!, entonces encontraste al amor de tu vida.

#3 Cariñosa y bondadosa

La mujer de tu vida debe cumplir de forma básica con estos requisitos, si ella no es cariñosa o bondadosa, estás perdiendo el tiempo necesitas buscar el verdadero amor de tu vida.

Necesitas una mujer que te apoye cuando tropieces y no tengas quien te ayude a levantarte y darte esas palabras de amor.

#4 Aventurera

Esa chica que sueña con conocer el mundo de tu mano y te impulsa a iniciar nuevos proyectos y cumplir tus sueños.

#5 Amorosa

Nunca dejes ir aquella mujer que no tema mostrar siempre su amor y decirte te amo sin ninguna condición.

#6 Comprometida

Debes de estar con una chica que pueda lidiar con el compromiso y no le de miedo aventurarse a comenzar una relación seria contigo.

#7 Dispuesta a tener un hogar contigo

En la vida topamos con cientos de personas, pero pocas se quedan a formar parte de nuestros momentos. No dejes ir a una mujer que quiere comenzar a tener un futuro juntos y construir un hogar.

#8 Que esté dispuesta a decir: ¡Te lo dije!

El amor de nuestra vida siempre estará en los momentos: buenos, malos, tristes y cuando necesitemos escuchar ¡te lo dije!

#9 Fuerte

Nos enseñaron que las mujeres son delicadas, pero sin ninguna duda enamora una mujer fuerte y decida a emprender sus sueños y metas.

#10 Apasionada

En una relación la pasión y deseo no solo debe venir del hombre, las mujeres deben mostrar su lado apasionado y romántico.

#11 Multifuncional

Si puede limpiar, cocinar, cuidar sus hijos, ir de compras, ejercitarse, salir con sus amigas y mostrarte cuánto te ama sin quejarse, entonces ella es la mujer que buscas, claro recuerda que esto es un trabajo en equipo.

#12 Es todo para ti

Si no puedes imaginar el resto de tus días sin ella, entonces es el amor de tu vida que siempre esperaste.Si una mujer posee estas 12 cualidades, jamás la dejes ir.