ATENCIÓN PSICOLÓGICA A MOR EN EQUILIBRIO

Un amor de verdad, se encuentra solo al escuchar el sonido de su voz.

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Bastante tiempo atrás había un corazón que vivía solitario en medio del universo. Al mirar desde ese altar pensaba que en pareja hay que estar y deseo un amor para el.

“Mi sueño aquí se hará realidad si estás para mí y yo para ti, mi corazón ruega al universo amar un alma.”

Cada noche canto esta canción sin tener respuesta y su brillo se fue, su alma endurecido y al borde de la extensión. El nunca imaginó que en el universo un alma lo escucho cantar cada noche su canción. Ella suspiró y suspiró, amo la canción y gracias al universo dió. Ella en su corazón deseaba un amor con quién compartir cada latido de su corazón.

Así un día por fin salió y fue en busca de esa voz que tanto y tanto amo. Pero cuando llegó por más que lo busco nada encontró.

El se había ido triste pensando que su alma no existió. Ella solo camino y canto y canto esa canción que tanto el canto.

“Mi sueño aquí se hará realidad si estás para mí y yo para ti, mi corazón ruega al universo amar un alma.”

Y cuando el escucho sintió a su corazón tan lleno de amor y a su encuentro fue.

Ahora viven muy feliz, son un solo corazón, que alojan un nuevo hogar. Fundidos en amor y en todo resplenfo. Un amor del alma.

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Solo recuerda quien eres !!

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Existe tanto dolor en el mundo, tantas personas, tantas situaciones enfrente de nosotros. Día a día cuando vas en la calle y ves a un niño descalzo sin comida, ves a un anciano en una silla de ruedas pidiendo dinero o simplemente ves a una persona buscando comida en un bote de basura.

Claro podemos decir que fue su decisión, podemos decir que esa persona decidió irse por ese camino fácil. Pero si pudiéramos revisar historia por historia veríamos cuánto dolor hay detrás. Y esto Me pone a pensar, me pone a sentir y me pone a llorar
Cuántas veces tenemos todo para ser felices, una familia que nos ama, en ocasiones tenemos esa pareja que pareciera cayó del cielo y te la mandaron como un premio exclusivamente para ti.

Tenemos un trabajo, un hogar, comida, sustento, ropa, tenemos todo lo que necesitamos y más allá de lo material nos tenemos a nosotros mismos.

Tenemos nuestra propia fuerza, nuestro propio amor. Pero creemos que eso que nosotros nos podemos dar no es tan importante, siempre estamos volteando afuera a ver quién nos puede querer, amar, escuchar, abrazar.

Siempre estoy esperando que alguien venga y llené mis huecos, mis dolores, que alguien venga me agarre la mano y me diga que todo va estar bien.

Puede ser un buen remedio para salir de la soledad, la tristeza, pero este remedio no dura para siempre porque tal vez en algún punto en nuestra vida esas personas que nos hacen fuerte desaparezcan y nos dejan con un hueco y un vacío inmenso, sintiendo que el alma se quiebra, sintiendo que no tenemos nada más. Entonces abrimos los ojos y estamos en el suelo sintiéndonos lo peor del mundo extrañando, necesitando la otra persona.

Solo recuerda quién eres, recuerda porque estás aquí, haz un esfuerzo y recuerda de dónde vienes.

Eres un angel de luz, un ser maravilloso, no necesitas de nadie para ser feliz, no necesitas de nadie para vivir y no necesitas de nadie para ser tú mismo.

Tienes todo lo que necesitas, te tienes a ti.

Y si alguien llega a tu vida la compartes con esa persona, la vives, la gozas y si en algún momento se va, le das las gracias por todo lo que te dió y enseño.

Valora lo que tienes mucho o poco, si solo tienes una tortilla para comer el resto del día o un manjar para comer toda tu vida no importa, valor a cada momento, cada instante, cada situación y permite que Dios haga el trabajo en ti.

Amate!!

Escrito

Graciela Hernandez Psicológa

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​4 actitudes con las que debilitas el vínculo emocional con tus hijos!!

Ser padre, madre, abuelo, abuela e incluso un eficaz educador, no es fácil. Cada niño viene a este mundo con unasnecesidades propias
En ocasiones olvidamos algunos aspectos importantes para la crianza de nuestros hijos.

1. No le escuchas

Los niños hablan mucho, y sobre todo preguntan. Te asaltan con mil cuestiones, mil dudas, con cientos de comentarios en el momento más inoportuno. Desean saber, experimentar, quieren compartir y desean comprender todo lo que acontece ante ellos.
Tenlo muy claro, si les mandas callar, si les obligas a guardar silencio o no atiendes sus palabras respondiéndoles con severidad o de forma osca, lo que vas a conseguir en un breve plazo es que el niño deje de dirigirse a ti. Y lo hará prefiriendo sus propios espacios de soledad detrás de una puerta cerrada que ya no querrá que cruces.

2. Lo sancionas, no le das confianza

Son muchos los padres que relacionan la palabra educación con sanción, con prohibición, con un autoritarismo firme y rígido donde todo se impone y cualquier error se castiga. Este tipo de enfoque educativo lo que ocasiona es una falta de autoestima muy clara en el niño, una inseguridad y a su vez, la ruptura del vínculo emocional con ellos.
Si castigamos no enseñamos. Si yo me limito a indicarle al niño todo lo que hace mal, jamás sabrá cómo hacer algo bien. No le doy medidas o estrategias, me limito a humillarlo. Y todo ello va a generar en él, rabia, rencor e inseguridad. Evítalo siempre.

3. Lo comparas y lo etiquetas

Pocas cosas pueden llegar a ser más destructivas que comparar a un hermano con otro, o comparar al niño con otro para ridiculizarlo, para darle entender sus escasas facultades, sus fallos, su escasa iniciativa. En ocasiones, un error en el que caen muchos padres es hablar en voz alta delante de ellos como si los niños no les escucharan.
Es que mi hijo no es tan listo como el tuyo, es lento, qué se le va a hacer”. Expresiones como estas son dolorosas y generan en ellos un sentimiento negativo que propiciará no solo el odio hacia sus padres, sino un sentimiento interior deinferioridad.

4. Le gritas, te apoyas antes en las órdenes que en los argumentos

No vamos a hablar aquí del maltrato físico, damos por sentado que no hay mayor forma de romper el vínculo emocional con un niño como cometer este acto imperdonable.

Ahora bien, hemos de ser conscientes de que existe otro tipo de maltrato implícitocasi igual de destructivo, como es el psicológico, ese en el cual, se mina por completo la personalidad del niño, suautoconcepto y la seguridad en uno mismo.
Hay padres y madres que no saben dirigirse de otro modo a sus hijos, como es a través de los gritos. Levantar la voz sin razón justificable provoca un estado de excitación y estrés continuo en los niños, no saben a qué atenerse, no saben cuándo hacen una cosa bien o mal. Los gritos continuados enervan y hacen daño, puesto que no hay diálogo, sólo órdenes y reproches.

Hay que ir con sumo cuidado con estos aspectos básicos. El no escuchar, el no hablar, el no mostrar apertura, comprensión o el usar la sanción por encima del diálogo, son modos de ir alejando poco a poco a los niños de nuestro lado. Nos verán como enemigos de los que defenderse y romperemos el vínculo emocional con ellos.

Es tiempo de amor y comprensión.

Sé que no existe un manual para ser padres y se que en el camino nos equivocaremos mucho pero entre más informados y entre más abiertos estemos en aprender nuevos estilos de crianza, estaremos menos expuestos a equivocarnos y aportarosas cosas positivas a la vida de las personitas que más amamos. Nuestros hijos.

Aprendamos juntos !!
Psic. Graciela Hernandez