Demuestra amor !!

Ten en cuenta que el gran amor requiere cuidado y romanticismo”. Demuestra tu amor de todas las formas posibles, sonríe al despertar, besa al dormir. Momentos difíciles abra pero lo importante caminar juntos tomados de la mano.

Sanando tu niño interior !!

Tenemos dos lados diferenciados en nuestra personalidad, el Niño y el Adulto. Cuando están bien conectados todo funciona bien, si no es así porque las experiencias, las heridas han hecho que se desconecten una de la otra, se crean conflictos, vacíos etc. Inclusive podemos pensar que no podemos actuar como un niño, ya que estosSigue leyendo “Sanando tu niño interior !!”

Pan – Tunflas !!

Feliz martes de risoterapia… recuerda que la risa hace tu dia divertido, lijero y sobretodo mas facil de enfrentar la rutina. Asi que a reir a carcajadas. Por cierto solo falta el cafe jiji !!

Cambia tus pensamientos !!

Es increíble como puede cambiar tu dia cuando decides cambiar un pensamiento … Este puede ser tan obscuro como tu lo quieras o tan hermoso como tu lo decidas, tener pensamiento positivos en una elección … asi que COMO QUIERES QUE SEA TU DIA HOY !!!

Martes de Risoterapia !!

Martes de Risoterapia …. Tiempo de divertirse practica esto no importa que tan mal esten las cosas aligera tu alma y dale la vuelta con amor !!

Facebook !!

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Ejercicio para relajarse

Este ejercicio de relajación lo puedes hacer solo, una vez practicado varias veces, con música de fondo o si prefieres lo puedes hacer en pareja con algun amiga de confianza y te puede ir guiando. ¿Cómo hacer para relajarse? En primer lugar, adopte la postura más cómoda que le sea posible; túmbese cómodamente en unSigue leyendo “Ejercicio para relajarse”