¿Sabías que una mala postura también está relacionada con la Baja autoestima?

¿Sabías que una mala postura también está relacionada con la Baja autoestima?

Investigadores de las universidades de San Diego (Estados Unidos) y McGill (Canadá), realizaron un estudio sobre la relación de la postura corporal y la personalidad. Reclutaron a 50 hombres y 50 mujeres, les aplicaron un cuestionario de personalidad y analizaron su postura corporal. Los resultados mostraron que el el 74% de los que tenían la espalda encorvada y se balanceaban, eran introvertidos. Por otro lado, 96% de los que tenían la postura ideal eran extrovertidos. La postura ideal es con la cabeza erguida, la pelvis en posición neutral y las extremidades inferiores alineadas para repartir el peso) .

Las personas que cuidan su postura no solo se ven mejor y se sienten mejor, también tienen ¡más sexo! Una postura incorrecta supone un consumo adicional de energía de entre 60% y 70%, que se traduce en cansancio y por consiguiente, en menos ganas de intimar. Además, está comprobado que la postura ideal ayuda a reducir los niveles de cortisol en la sangre y a aumentar los de testosterona, o sea, un cóctel que potencia el deseo sexual.